Jsem ve stresu. Co dělám špatně?

Mám dobré známky, hraju na tři nástroje, kreslím a sportuju. Měla bych být šťastná, ale nejsem. Je toho stresu na mě už moc. Nechci zklamat rodiče, ale jsem strašně unavená, chtěla bych si konečně odpočinout a normálně žít. Co dělám špatně? (Pája, 11 let)

Kolem nás je tolik možností, že je těžké najít to, co je v životě opravdu důležité. Je třeba, abys ubrala na výkonu. Jinak hrozí, že ještě nějakou dobu "pofrčíš", ale pak tvé tělo samo zatáhne za záchrannou brzdu - a to se může projevit různými psychickými nebo fyzickými potížemi. Není třeba nechat to zajít tak daleko. Zkus si v klidu promluvit s rodiči o tom, jak se cítíš. Nic jim nevyčítej. Můžeš jim říct, že je nechceš zklamat, že jsi ale vyčerpaná a potřebuješ změnu. Rodiče tě mají rádi, určitě tě pochopí. Když zkusíš v životě trochu zpomalit, i vztahy s lidmi okolo tebe se mohou zlepšit. Možná to nebude hned, vytrvej. Moc ti přejeme, aby se to podařilo. Drž se!

Téma problému

Rodina

Kamarádství

Život a smrt

Láska

A co já?!

Škola

Nenašel jsi odpověď na svůj problém?

Můžeš se podívat do jiné kategorie nebo nám napsat vlastní otázku.

Stáhni si naši aplikaci

Napiš dotaz

·

Odemkni bonusové sekce z ED

·

Zjisti na co se nejčastěji ptají ostatní

·

Dej nám feedback

Pomáháme vykročit správným směrem

Etické dílny® jsou certifikované programy primární prevence, které nabízí HOPE4KIDS, z.s.
Zábavnou formou pomáhají budovat charakter dětí a dospívajících a předcházet jejich rizikovému chování.
Zároveň splňují zásady efektivní prevence.

Nejčastější dotazy

Kamarádství

Jak se pozná dobrý kamarád?

2008 – 2025 |Hope4kids